Περιγραφή
Αν και βρίσκεται σε κάθε κύτταρο του οργανισμού μας, έχει αποδειχτεί ότι με την πάροδο των ετών είναι από τα πρώτα στοιχεία που χάνονται από το σώμα. Ως εκ τούτου κρίνεται επιβεβλημένη η συμπληρωματική του λήψη ειδικά από ανθρώπους της μέσης και τρίτης ηλικίας.